Jag äger, och driver som enda anställd, T. Anttonen - Träning & kostrådgivning och är certifierad Personlig tränare och kostrådgivare. Min utbildning är klassificerad EuropeActive EQF level 3 och 4 och har genomförts via svenska EBT Academy.
Min certifieringsgrad finns att verifiera i det, internationellt erkända, europeiska registret EREPS (The European Register of Excercise Professionals).
6 månader efter att jag hade gift mig (2022) bestämde jag mig för att göra förändringar i min livsstil, steg för steg, för att gå från mina, då, 100+ kg (ett resultat av en 10-års 'forever bulk') till mina nuvarnde 85 kg (samtidigt som jag fortfarande byggde muskler).
Om du vill ha en liknande resa kan jag hjälpa dig på vägen dit, utan att du behöver lista ut varken framgångskoncept eller fallgropar på egen hand!
Jag har alltid dragits till situationer och jobb där det finns sociala interaktioner, en chans att kommunicera direkt med kunden; ibland över telefon, chatt och definitivt öga mot öga.
Vem vet, jag kanske redan har mött dig i en butik, på ett flyg, vid ett välkomstmöte eller när jag guidade dig till ett forntida mexikanskt tempel?
Sedan jag som ungdom fick hållit mina första vikter på idrottslektionen (som 14-åring) har jag kännt mig hemma på gymmet.
Utöver att jag har byggt en del muskler och träffat många fantastiska människor, så har gymmet gett min mentala hälsa en boost.
Det är plats där jag har kunnat få utlopp för min energi, minskat min stress och fått mig att komma in i gamet igen.
Om du är intresserad av att se vad vi kan åstadkomma tillsammans, online eller på plats (på tre Fitness24seven-anläggningar) i Malmö, tveka inte att kontakta mig för att påbörja vår resa mot dina mål...
